Как правильно играть в онлайн казино

onlinecasino

Материал подготовлен по данным сайта http://bonazart.com/igrovue-avtomatu/

До недавних пор зависимость от Интернета никто не воспринимал серьезно. Но психологи всего мира сходятся на том, что эта зависимость не такая уж невинная. Каждый десятый пользователь страдает этой проблемой. А еще 4 из 10 юзеров очень рискуют «заболеть». На данный момент уже зарегистрированы тысячи случаев смертей людей за компьютером от истощения организма. Нужно задуматься, все ли так безобидно выглядит.

В острой форме Интернет-зависимости пользователи могут проводить много часов, а иногда даже и суток в сети. Они мало едят и еще меньше спят. Их уже не заботит работа, учеба, семья, друзья. Зависимые могут экономить на еде, одежде, но при этом покупать все новое и новое оборудования для своего компьютера. Возможно, что эта картина выглядит пугающе, но, как и всякая зависимость, она начинается с малого.

Как становятся зависимыми?

Для чего человек идет в сеть? Он ищет нужную информацию, работает, отдыхает. Но очень часто случается так, что человек бежит от реальности, навалившихся проблем, раздражителей именно в Интернет. Так же само как с алкоголем, игровыми автоматами или наркотиками, это не решает проблемы, но позволяет на некоторое время забыть о ней. Залез в сеть и забыл о реальности на какой-то промежуток времени. Стало немного легче. Вернулся в реальность – снова проблемы. Выход есть – зайти в Интернет. И все повторяется сначала.

Характеристики зависимости

Как сделать так, чтобы не втянуться в такую зависимость? Для этого знать, как она проявляется:

— Время, проводимое в сети, постоянно растет.

— Снижение интереса к реальным способам получения удовольствия.

— Невозможность контроля времени сидения перед монитором.

— Раздражение, плохое самочувствие, упадок сил при отключении Интернета.

Если вы перестаете замечать, как в Интернете летит время. Если вы общаетесь с друзьями больше в сети, чем реальности. Если вы вместо прогулки выбираете возможность полазить по сайтам. Если пропадает Интернет, вы злитесь и возмущаетесь. И если это положение дел вас не устраивает, но вы не можете с ним справиться, то у вас уже начинает развиваться интернет-зависимость.

Как же быть?

Если вы находите в себе признаки зависимости от сети, то нужно срочно принимать меры:

— Пользоваться сетью лишь по делу.

— Ограничивать проводимое время в Интернете. Можно даже завести будильник.

— Сначала нужно сделать все дела, а потом уже можно немного посидеть перед монитором.

Если все равно не получается избавиться от зависимости с помощью этих мер, то нужно использовать метод «шоковой терапии». Забываете о сети на полмесяца. Совсем. Если трудно сделать, то просто отвезите компьютер другу, а сами ни ногой Интернет.

0 Comments
Разработка сайта - студия веб-дизайна "Диалог" © 2014 - 2015

Log in

Forgot your details?